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“练武就要比武，比武就要打仗”是练五行通背者常讲的一句话，五行通背拳之所以被称为散手中的精华，是因为它有突出的技击特点。拳谱中的“万法归一”，就是归到一个“打”字上。五行通背拳注重单操单练，追求专一的实用性。散手搏击要掌握好动作要领，出手时要含有“挤滚穿”，回手时含有“捋带勾”。主要是直线攻击，要求遵循“守中打中”的法则，“出手不离面，落手劈三山（穴位）”，先将对手打懵，然后再以快取胜。通背单操在散手搏击中能够取胜的另一关键环节是如何运用好“动静虚实，刚柔缓急”的尺度与对手打时间差。另外，把握好“挤滚穿”、“捋带勾”等小动作的火候也是非常重要的，火候就是五行通背拳巧妙的手法及变化（即：在引手、管手、打手中随心所欲，千变万化），它可击破对手的各种防打招法，直至战胜对手，下面介绍“小连环”单操实用法。
1、捋带横摔掌
（1）引手格斗势，双方对峙，我（左者下同）以引手掌抱势对敌，并保持有效的攻守距离（图1）；对峙中，敌突然出右拳击我面部，我迅速前阳手回缩，用后阴手捋带敌拳（图2），同时以右手背为着力点横抽击敌面部，随后迅速用右脚尖踢击敌裆部（图3）。随后我急落步，左手捋带敌拳，同时右拳击敌心窝、丹田穴（图4）。
要点：动作瞬间完成，不可停滞，出手果断有力。
（2）引手格斗势（图1）我用引手掌虚晃敌面部，迫使敌挡架（图5）。紧跟左手捋带敌防手，同时右掌以掌轮为着力点劈击敌方下颌（图6）。紧跟右掌捋带敌防打手，同时左掌以掌心为着力点拍击敌胸前中线要害部位，如华盖穴、天池穴等（图7）。随后双手紧粘敌防打手（图8）、以双掌心为着力点推、扑击打敌胸部（图9）。
要点：手法密而不透，随敌方变化而变化，出手击掌与回手捋带要自然。
2、防中进攻法
引手格斗势（图22），对峙中敌方突然用左拳击我面部，我迅速用前左手横砍敌来拳（图10），随后以掌背为着力点击敌面部，同时右手捋带敌防打手（图¨）。随后左手回捋带敌防打手，追步用右掌掌心为着力点横掮敌耳穴、太阳穴、三山穴（图12）。
3、手脚并用法
（1）双方对峙时（图1），敌突然出右拳击我面部，我迅速用后阴手紧粘敌拳内侧，以指尖为着力点挤滚穿击敌双眼，同时抬右脚踢击敌胫骨（图13）。
要点：踢腿如走路，穿掌紧贴敌方右臂内侧，挤滚化解敌来拳，守中打中。
（2）双方对峙中（图22），敌突然出左拳击我面部，我迅速下蹲用右手拍击敌拳（图14），同时左手以掌背为着力点，击打敌肋部（图15）。
（3）对峙中（图1），我用引手掌击敌面部迫使敌挡架（图16），同时我迅速偷、投步插入敌前腿后，左手捋带敌防打手，同时右臂屈肘以肘尖为着力点横向击敌心窝，可将敌别倒（图17）。
要点：引手真实引诱对方上当，同时迅速上步粘进敌方将对方击倒。
（4）引手格斗势（图1），对峙中，敌突然出右拳击我面部（图18），我迅速上步用右手捋带敌拳并拿住，同时左手托住敌臂，双手上下反向给力，可将敌臂折断（图
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